• Kontaktujte nás
  •  recepce: +420 382 210 499,
  •  otevřeno: každý den od 10.00 - 22.00

LEZETOP CZ - Lezecké centrum Písek

Sledujte nás na Facebooku

Menu

HOLKY LEZOU TAKY - kroužek pouze pro dívky a ženy

Název lezení

2000 Kč (5 měsíců) / 3900 Kč (10 měsíců)

Pro dívky a ženy, které se chtějí naučit bezpečně lézt i jistit (nejen) na umělé stěně.

Zaměření Náročnost, čas
Dívky a ženy od 18 (16) - 99.. 5 měsíců / 10 měsíců
Náplň kurzu, lezení
Začátečnice / mírně pokročilé
podmínky, požadavky
Základní pohybová zdatnost, chuť se hýbat

Zahájení kroužku, termíny:

  • zahájení prvního pololetí 10. 9. 2018
  • druhé pololetí od 4. 2. 2019
  • přihlášky na druhé pololetí do 31. 1. 2019
  • termín kroužku - pondělí od 18.30

Základní nformace:

  • 1x týdně 90 min.
  • Skupina 6 - 10 žen.
  • Vlastní nebo zapůjčená výbava  - v ceně není zahrnuto půjčovné !

Náplň kondičního lezení pro dospělé:

  • lezení pro nejen dobrý pocit z pohybu, ale také pro lepší protažení a vytvarování těla.
  • Výuka techniky lezení na stěně, lezení top rope a na prvním (vyvádění cesty, sportovní lezení).
  • Bezpečné jištění - sportovní, top rope, seznámení s různými jistícími pomůckami, práce s lanem, výuka postupového jištění, lezení.
4

Další Lezecké kroužky

Naši partneři